县中医医院开展“三减三健”知识培训

为进一步普及健康文明生活方式，传授健康生活技能，营造良好社会氛围，助力健康中国建设，5月15日，县中医医院特邀请县疾控中心健康教育所杨小平老师在该院八楼学术报告厅为全院干部职工开展“三减三健”健康生活方式知识培训。

期间，杨老师从以《健康中国2030》，即到2030年实现人民健康水平持续提升，人民身体素质明显增强，人均预期寿命达到79.0岁为目标，简明扼要地解释了何谓“三减三健”?“三减三健”分别指减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼；并从高盐饮食的健康危害、食盐推荐摄入量、少放盐，正确使用定量盐勺、少吃高盐包装食品、添加糖的推荐摄入量、油摄入量标准、选择有利于健康的烹调方法等方面，详细解说了“三减三健”的核心内容。同时强调强化个人健康责任意识，提高全民健康素养，引导群众形成自主自律的健康生活方式，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，实现人人热爱健康、人人追求健康、人人生活健康。

培训结束后，还对全院干部职工进行了“三减三健”健康教育培训考试；医院负责人杨遵勤详细传达了县委梁书记调研县卫生健康工作的指示精神及县卫健局“领导带头干、干部争着干、群众加油干”的三干精神与“强信心、聚民心、汇同心”的三心举措，并结合医院实际情况进行了安排部署,要求全院干部职工都要当好健康生活方式的引领者、宣教员。同时进一步融会贯通县卫健局的三干精神与三心举措，践行到中医中药工作实处，为中医药事业的发展贡献自己的力量。