带状疱疹怎么预防

时间:2019-06-18 14:19:00 点击:【字体:超大

        每年的这个时候带状疱疹的病人尤其比较多,一般都是老年人比较常见,那我们要怎么预防呢?

        首先,带状疱疹这样的一种慢性皮肤病很重要的一个原因就是患者的感染,所以在平时预防感染是很关键的,注意手卫生,勤修剪指甲,避免搔抓皮损,特别是在春夏季节,寒暖交替,要注意适时的增减衣服,避免出现呼吸道感染的情况发生。

        在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物,并且要做到平时劳逸结合,避免过劳,主要要避免过度劳累的情况发生。要注意预防各种疾病的感染,因为感染是患上带状疱疹这种疾病主要的原因,尤其是在春夏季节,寒暖交替之时,需要重视预防的工作,此时身体受寒是会引起上呼吸感染,口腔、鼻腔等炎症的。需要注意饮食,因为这种疾病的患者往往就是机体抵抗力比较弱的患者,这就需要大家一定要注意饮食方面的营养,建议要多吃的食物,如:豆制品、蛋、瘦肉等,这些食物都是富含蛋白质的食物,另外还需要多吃的食物就是新鲜蔬菜、水果等。

        让患者在平时的时候适当运动,如散步,做八段锦、打太极拳等,这样有助于增强患者的体质,提高抵抗力,增强患者的抗病能力。

作者:杨芳、杨赫
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