不要等老了才注重健康养生

时间:2020-06-30 14:34:00 点击:【字体:超大

人这一辈子不短,但也不长,当觉得自己还未长大,转眼已求学;当觉得自己还年轻,转眼,已有家庭的责任;当觉得自己身体还健康,不由已关注起了如何健康养生。

前几天,科室收治了一名上腹部疼痛1天由急诊科平车收入院的一位80多岁的老奶奶,由于疼痛,老奶奶不能平卧,大汗,口唇发绀,神情淡漠,陪同照顾的也是一位年纪较长的老人,无法照顾好病人,当班的护士姐妹们有条不紊的监测生命体征,上氧,心电监护于床旁,更换弄脏衣物,清理患者呕吐物,根据医嘱用药。老奶奶疼痛缓解的第一句话就是:谢谢你们,你们都是善良又细心的好姑娘。我们的职业让我们看多了生老病死,老人的善良,让我们暖心,老人的病痛却让我们呼吸一窒。我不由想,当我们老了会如何。那我们现在要不要开始重视自己的健康问题。现正值夏季,冬病夏治的说法源于《黄帝内经》中“春夏养阳”的理论,从明清时候开始成型,是我国传统中药疗法中的特色疗法。2020年庚子年,今年与往年既相同,又不同。七月,火热的三伏天,三伏贴,我们需要一份中医特色的三伏养生计划,冬病夏治以中药穴位贴敷为主要手段,适用于数十种疾病的治疗,我们约起来。

现如今,养生已成为常态,大家经常调侃自己居然到了保温杯里放枸杞的年纪,是啊,转眼我们已不再肆意,对待工作,我们兢兢业业;对待病人,我们保持一颗纯善的心;对待同事,我们真诚;唯独对自己,一直都在将就,可疾病会因为将就而到来。我们要防病于未然,要治未病。不要等老了才注重养生,不要等生病了才想起去治疗。

作者:向艳红、杨赫
相关文章